Syndrom neklidných nohou: Neurologické onemocnění, které patří mezi nejzáhadnější choroby

Nepříjemné pulzování, tahání a mravenčení jsou typickými příznaky.

Čokoláda rozhodně není jen nezdravá pochoutka. Tmavá zabraňuje srdečním chorobám a má pozitivní vliv na mozek

Některé pochoutky mohou být i přínosné

Díky dopaminové dietě nejen zhubnete, ale budete mít i lepší náladu. Dle dietoložky to však není tak snadné

Díky hormonu štěstí vás tato dieta bude bavit

Hrst pistácií před spaním zajistí klidný spánek. To ale není vše, co zelené oříšky umí. Zbavují také křečí a prodlužují mládí

Alespoň jednou za čas bychom si je měli dopřát všichni

Potraviny, díky kterým si naše tělo dokáže vyrobit "hormon štěstí". S jejich konzumací se budete cítit spokojenější

Látku, která vás udělá šťastnější, hledejte v běžných potravinách

Chcete dobře spát a trvale zhubnout? Stačí malá změna ve stravování

Naučte se poslouchat svoje biologické hodiny

Nabuďte tělo na maximum. Potraviny, které vám na Valentýna rozproudí krev

Užijte si Valentýna s těmi správnými potravinami