Jíst banány na lačný žaludek není dobrý nápad. Zbaví vás po ránu veškeré energie a rozhází vám hladinu cukru

Banány po ránu mohou způsobit, že se budete brzy cítit unavení

Připravte si to nejkrémovější ovesné mléko, které chutná božsky a funguje jako skvělá náhražka, když chcete začít den zdravěji

Nebojte se nových chutí, stojí to za to

Potraviny a nápoje, které v zimě oceníte. Některé vás zahřejí, jiné doslova rozpálí

Zima a chlad nejsou ničím příjemným. Připravte si něco, co vás prohřeje zevnitř

Stačí jedna neobvyklá ingredience a vaše bramborová kaše bude naprosto jedinečná

S našimi tipy bude vaše bramborová kaše prostě dokonalá

Nejen pro pivaře. Vyvracíme starý mýtus o obilnině, která má skvělé účinky na naše zdraví

Ječmen je našemu zdraví velmi prospěšný

Teplé kaše. To je snídaňový trend, který se stále těší oblibě

Začít den s něčím teplým v žaludku, je skvělé nejen pro vaše zažívání