Dopřejte si cibuli za syrova a maximalizujte tak její účinky na vaše zdraví

Cibule má neuvěřitelné vlastnosti a vyplatí se ji pravidelně konzumovat

Poznejte jedno z nejléčivějších koření v historii. Pomáhá proti širokému spektru neduhů

Černý kmín je léčivé koření, na které nedali dopustit už staří Egypťané

Potraviny, které vám ublíží, pokud je nekonzumuje ve správném čase. U některých byste to nikdy nečekali

I zdravý banán může škodit

Vejce obsahuje neskutečné množství živin. Budete překvapeni, kolik se jich vejde do tak malé skořápky

Hlavním rizikem při konzumaci syrových nebo tepelně neupravených vajec stále zůstává možnost nákazy salmonelou

Trochu pichlavé, ale zato velmi zdravé. Poznejte ovoce, které pomáhá snižovat vysoký tlak

Na liči je zajímavá především jeho chuť

Červená řepa i šťáva z ní zvýší vaši imunitu, pomůže s detoxikací, omladí pleť a přinese i další zdravotní benefity

Červená řepa je výborným antioxidantem