Peeling je pro krásnou a svěží pleť důležitý. Pozor však na častou aplikaci, která může pleť poškodit, varuje odbornice

Peeling by neměl být používán příliš často

Výrůstky, skvrny, jizvy po akné či hluboké vrásky mohou být minulostí. Do Česka dorazil první dermatologický přístroj Pixel CO2 v plné konfiguraci

Nový laser použít také pro takzvané mini-invazivní až zcela neinvazivní ošetření.

Na podzim by se měl jídelníček razantně změnit. Zařaďte potraviny, které prospějí vašemu zdraví

Stravování podle ročního období má smysl

Nejdivočejší trendy obočí roku 2022: Péřové, copánkové i květinové vede

Trendy v obočí se vymykají kontrole

Došla vám řasenka? Doplňte ji směsí z černého uhlí a kokosového oleje

Řasenku šetrnou k přírodě můžete vyrobit i doma

Překvapující účinky jahod: Pomáhají předejít vráskám, šedému zákalu a posilují imunitu

Zařaďte jahody do stravy každý den

Vyrobte si obličejové tonikum z okvětních lístků růží. Hydratuje pokožku a vyhladí jemné vrásky

Růžová voda pomáhá léčit pleť a vynikne i v alkoholických nápojích

Květy černého bezu nejsou jen k výrobě sirupu: Zkuste skvělý difuzér, mast na zralou pleť i voňavou koupel

Černý bez má co mluvit i do kosmetiky

Zdravotní přínosy kurkumy předčí i příbuzný zázvor. Léčí akné, zmírní příznaky PMS a uleví od migrény

Kurkuma je přínosná v podobě mletého koření i surového kořene

Opalovací krém by měl vždy obsahovat i oxid železitý. Obzvlášť, pokud jste náchylní k hyperpigmentaci

O krásnou pokožku bez skvrn je potřeba bojovat

Nahraďte oblíbené sladké přísady přírodní variantou a získejte zdravější a hodnotnější moučník

Nenechte si ukrást potěšení ze sladkých pokrmů

Tajemství mladší pleti začíná u správného jídelníčku. Zaměřte se na rostlinnou stravu a obejděte zpracované potraviny obloukem

Nejen láska, ale i krása prochází žaludkem

Díky spiralizéru můžete zvýšit podíl zeleniny a ovoce ve vaší stravě aneb Zdravá jídla mohou být zábavná

Připravte si nepřeberné množství zeleninových "špaget"

Existují potraviny, kvůli kterým naše pleť stárne předčasně. Patří mezi ně třeba mléko, cukr i sůl

Omezit by se ale měly i další potraviny

Naučte se rozlišit, kdy máte skutečný hlad a kdy jen zaháníte nudu nebo nevyřčené emoce. Pomůže vám to zhubnout

Pocit hladu je někdy jen naší domněnkou

Jezte jako nejdéle žijící lidé na planetě. Vzdejte se cukru, zpracovaných potravin a maso jen o víkendu

Kdo o sebe dbá, může se dožít vysokého věku