Blanšírované mandle snadno a rychle. Superrychlé řešení, které připraví mandle do vánočky i na pražení naslano

S touto technikou zvládne mandle oloupat každý

Na Vánoce se klidně nacpěte k prasknutí - radí nutriční terapeutka. Přebytečných kil se bát nemusíte

Jeden den, kdy si trochu víc dopřejete, z vás tlouštíka neudělá

Poznat kvalitní a chutný med vyžaduje značnou dávku pozornosti. Etiketa a domácí test kvality vám napoví

Kdo chce dobrý med, musí se naučit základní postup při jeho výběru

Vánoční cukroví jinak: Dejte sbohem pšeničné mouce a vyzkoušejte neobvyklé druhy cukroví

I na zdravějších variantách cukroví si smlsnete

Nečekejte, až vám česnek v lednici vyschne a naložte si ho do zásoby. Navíc vás nebude nadýmat

Sílu česnek naložením neztrácí a déle vydrží