Chladné počasí vás od pěstování zeleniny nemusí odrazovat. Některé plodiny lze sklízet i na podzim

Obzvlášť kořenová zelenina je pro pozdní sklizeň jak dělaná

Odřezky ze zeleniny: Skvělý základ pro domácí pěstování

Znovu vypěstovat můžete různé druhy zeleniny

Zbavte se břišního tuku pomocí potravinového semaforu. Dietologové doporučují špenát, mrkev a červenou papriku

Některá zelenina umí víc, než bychom čekali

Pomalu dušené hovězí s mrkví a červeným vínem. Dokonalé je s čerstvým chlebem, ale vychutnáte si ho i s bramborami

Hovězí, mrkev a víno: To jsou suroviny, které patří k sobě

Kdo říká, že hranolky k večeři nejsou dobrý nápad, šeredně se plete. Zasytí vás, dodají potřebné živiny a ještě si pochutnáte

Hranolky lze připravit i zdravě, aniž by ztratily skvělou chuť

Jak na bronzové opálení. Potraviny, díky kterým bude vaše pokožka v létě dokonalá

Ke krásné pokožce vám pomůže i správně poskládaný jídelníček

Pokud se vám nechce chroupat, vyzkoušejte mrkvovou šťávu. Má blahodárné účinky na naše tělo

Tento nápoj mimo jiné podporuje imunitní systém a snižuje vysoký krevní tlak

Potraviny, po kterých budete mít oči jako ostříž. A není to jen mrkev

Nejčastěji se v souvislosti s dobrým zrakem mluví o mrkvi

Příjmem některých potravin spustíte přirozenou očistu organismu. Budete překvapeni, kolik vám dodá sil a energie

Vykročte do zimy s posílenou imunitou

Pravidelná konzumace mrkve prospívá tělu. Podporuje imunitní systém, rozjasňuje pleť a zpomaluje stárnutí

Díky zářivě oranžové barvě a sladké chuti patří mrkev mezi oblíbenou zeleninu

Nebuďte v zimě jako bledule. Pro zdraví i krásnou barvu pleti vsaďte na ty správné potraviny

Krásnou a zdravou pokožku můžete mít i během zimy

Neloupejte ovoce a zeleninu zbytečně. Mnohé slupky jsou nejen jedlé, ale i velmi zdravé

Těsně pod slupkou je obvykle nejvíce vitamínů, o které se loupáním ochuzujeme