Menstruační houba jako alternativa k tamponům. Můžete se s ní během svých dnů i milovat

Příjemná alternativa menstruačních pomůcek

Vložky a tampony vyhoďte a menstruujte volně. Potřísněné spodní prádlo nečekejte

Volná menstruace není pro každého

Podpažní vložky jsou nepostradatelná pomůcka proti pocení. Už žádné koláče: Jen nalepíte a jdete

Vychytávka, kterou určitě musíte mít v létě v kabelce

Ztráta menstruace při nadměrném cvičení může vést až k osteoporóze a problémům s plodností. Neberte situaci na lehkou váhu

Někdy je naše tělo chytřejší než my

Jídelníček každé ženy by se měl změnit už týden před očekávanou menstruací. Jedině tak lze předejít podrážděným stavům

Naučte se jíst během svých dnů jinak

Lucie (41): Při menstruaci jsem nemohla bolestí dojít ani ke dveřím. Pak jsem si vyslechla svou diagnózu: endometrióza

Přečtěte si příběh ženy, který je plný bolesti i úlevy

Koření, které by vám doma nemělo chybět. Tymián je skvělý na vaření, oceníte ale i jeho léčivé účinky

Nenápadná bylina, která dokáže velké věci