Díky spiralizéru můžete zvýšit podíl zeleniny a ovoce ve vaší stravě aneb Zdravá jídla mohou být zábavná

Připravte si nepřeberné množství zeleninových "špaget"

Nudle do polévky by měla umět připravit každá hospodyňka. Chutnají skvěle a vůbec nic na nich není

Domácí nudle jsou mnohem chutnější

Milujeme jarní závitky: Naučte se připravovat smaženou i studenou variantu. Nezapomeňte na dip!

Asijská kuchyně má mnoho co nabídnout

Instantní nudle nemusí být vždy jen v polévce z pytlíku. Zkuste tuto skvělou asijskou polévku plnou chutí

Chuť, která je známá, ovšem mnohem hodnotnější

Připravte si doma těstoviny jako z italské restaurace jen ze dvou surovin. Kupované strčí hravě do kapsy

Na přípravě těstovin není nic složitého

Večeře se dá připravit rychle, chutně a zdravě. Několik způsobů, jak si pochutnat, zasytit se a nepřibrat

K večeru máme tendence raději vůbec nejíst, což se nám může vymstít

Vařit těstoviny ve velkém množství vody je největší omyl. Stačí jen tolik, aby byly ponořené a stejně se neslepí

A které jsou vaše nejoblíbenější těstoviny? Špagety, vrtule nebo snad penne?

Zhubněte chytře a bez hladu. Skvělá náhrada těstovin vám s tím pomůže

Cuketové špagety jsou zdravé, chutné a ještě se po nich hubne