Friluftsliv je důležitá skandinávská tradice, která výrazně zlepšuje psychickou pohodu během podzimu a zimy

Friluftsliv zkrátka znamená být co nejvíce venku, což prospívá vašemu fyzickému i duševnímu zdraví.

Havrani se vrátili dříve než je obvyklé. I podle pranostik nás čeká mrazivá zima

Poslové zimy přiletěli letos dříve

Potraviny a nápoje, které v zimě oceníte. Některé vás zahřejí, jiné doslova rozpálí

Zima a chlad nejsou ničím příjemným. Připravte si něco, co vás prohřeje zevnitř

Nezapomínejte v zimě na zeleninu. Druhy, které vás nejvíce nadopují vitamíny

Kořenové zelenina vás dokáže v tomto období zahřát

Oblíbené zimní nápoje, které vás v tomto chladném období příjemně zahřejí

Svařené víno, grog nebo punč si připravte a vychutnejte v klidu domova

Potraviny, které v zimě zahřejí

Zimní jídelníček je trochu jiný

Jarní cibulka má své využití v kuchyni i při léčbě zimního nachlazení

Cibule zimní je známá také jako jarní cibulka

Jak vybrat krabičkovou dietu. Před objednáním si dejte pozor na několik věcí

Krabičková dieta se v posledních letech těší velké popularitě

Zahřejte se hutnou francouzskou cibulačkou

Franczouská klasika zahřeje i nasytí