Nejkrásnějších truhlíků docílíte pomocí správně připraveného hnojiva z ovesných vloček

Krásné truhlíky jsou ozdobou každého domu

Jaro je tu a naše tělo potřebuje generální úklid. Dodejte mu vitaminy prostřednictvím lahodných smoothies

Denní porce ovoce a zeleniny se skvěle schovají v mixovaném nápoji

Přivítejte jaro v plné kondici s fermentovanými potravinami. Přispívají k celkovému zdraví a zlepšují náladu

Fermentovat potraviny lze snadno i doma

Kreativní způsoby, jak přidat zeleninu do jídla. Ani si toho nevšimnete a vy i vaše jídlo budete zdravější

Vyhýbání se zelenině způsobuje řadu zdravotních komplikací

Začíná sezóna lilku. Jak ho co nejlépe upravit a pozor na velkou chybu, která může ohrozit vaše zdraví

Lilek můžete připravit na mnoho způsobů

Kolem zmrazování potravin panuje mnoho nesmyslů a mýtů. Snad jim také nevěříte

Víte, jak správně zamrazit potraviny?

Celer versus petržel. Souboj kořenové zeleniny o obsah živin

Kořenová zelenina se pěstuje kvůli kořenům, kořenovým hlízám a bulvám

I zdravé vaření v páře má svá úskalí. Ne pro každého je vhodné a dokonce může být i nebezpečné

Pára uvaří a zachová živiny