Zdravotní přínosy kurkumy předčí i příbuzný zázvor. Léčí akné, zmírní příznaky PMS a uleví od migrény

Kurkuma je přínosná v podobě mletého koření i surového kořene

Med se vyplatí mít stále po ruce. Budete překvapeni, na co všechno zabírá

Včelí med má téměř zázračné účinky

Zbystřete. Potraviny po jejichž konzumaci hrozí výrazné zhoršení pleti

Zvýšený příjem vody vám póry nevyčistí

Skvělý tip, jak se rychle zbavit černých teček na nose. Smíchejte osvědčené trio potravin a máte po problému

Ovocné masky jsou oblíbené a super účinné

Zatočte s akné a nevzhlednými pupínky. Potraviny, které neuvěřitelně ovlivňují kvalitu vaší pleti

Některý potravinám musíte dát stopku

Šípek je podzimní vitamínová bomba skvělá na posílení imunity. Nastává čas sběru, nepromeškejte jej

Připravte si z bylinky lahodný šípkový čaj

Bobkový list je úžasný a levný pomocník v domácnosti. Budete překvapeni, co všechno dokáže

Malý zázrak za pár korun

Obyčejný bílý jogurt zvyšuje imunitu a může být pomocníkem proti stárnutí i rakovině

Jogurt má nízké pH a relativně vysoký obsah bílkovin

Žádný plevel, ale skvělá léčivka. Poznejte bylinku, která pomáhá s kožními problémy i hemeroidy

Sušené bylinky mají magickou sílu