Marcela (48): Celý život jsem mu trpěla milenky. Teď jsem zjistila, že má s jednou dítě. Je to nejlepší kamarádka mé dcery

Přečtěte si příběh paní Marcely, která odhalila manželovo velké tajemství

Konzumace fermentovaných potravin má podle nové studie zásadní vliv na naše zdraví. Pomáhá léčit záněty a stará se o zdravá střeva

Navíc jsou skvělou svačinou i přílohou k hlavnímu jídlu

Alex (40): Byla jsem posedlá svou krásou, pak přišla autonehoda a skončila jsem na vozíčku. Vlastně za to osudu děkuji

Příběh o tom, jak neztrácet naději a i přes kruté rány osudu dál žít

Stravou proti chronické únavě: Dopřejte si více ořechů, luštěnin a brukvovité zeleniny

Určité potraviny vám mohou pomoci bojovat s ospalostí

Kváskový chléb může podpořit dlouhověkost, tvrdí registrovaný dietolog: Dbá o naše střeva, pomáhá absorbovat vitaminy a stará se o duševní zdraví

Někdy je chleba víc než jen obyčejná snídaně

Stravovací návyky, kterých byste se měli po padesátce vyhnout, abyste spali lépe. Už žádná káva, koření ani cukry

Dobrý spánek je pro kvalitní život důležitý

Co s vykoledovanými vajíčky: Naložte si je do octa nebo nálevu z řepy. Je to snadné a ještě chutnější než utopenci

Vejce v nálevu dle vašeho výběru si zamilujete

Symbolika velikonočních vajíček: Červené znamenalo lásku, žluté odmítnutí. Svůj význam mají rovněž stuhy na pomlázce

Nepodceňujte na Velikonoce barvy. Třeba vám jimi chce někdo něco naznačit

Adžvajen je skvělé koření, které u nás používá jen hrstka lidí. Kromě typické chuti má i afrodiziakální účinky a působí dobře na trávení

Adžvajen nebo také koptský kmín se klasickému kmínu velmi podobá

Tajemství mladší pleti začíná u správného jídelníčku. Zaměřte se na rostlinnou stravu a obejděte zpracované potraviny obloukem

Nejen láska, ale i krása prochází žaludkem

Pomalé kynutí v lednici aneb Připravte si mazanec dopředu a ráno ho posnídejte čerstvý

Když to ráno na Bílou sobotu zavoní mazancem, hned se lépe vstává

Velikonoce na talíři: Kynuté jidáše ve čtvrtek, beránek v sobotu, v neděli mazanec a na koledu boží milosti

Co by to bylo za Velikonoce bez tradičních pochoutek?

Nejlepší medy a sirupy z květů našich zahrad. Vyzkoušejte sedmikráskový i šeříkový sirup pro letní limonády i pampeliškový med

Květin je někdy do vázy škoda

Vyhněte se chemii a obarvěte vajíčka přírodní cestou. Nejlépe funguje červené zelí, řepa, špenát či kurkuma

Dosáhněte krásných pastelových přirozených barev

Upečte na Velikonoce ten nejlepší mazanec. Dáte přednost klasickému, kvasovému nebo bezlepkovému?

Upečte si mazanec dle vašeho gusta

Kuchyň jako od profesionála: Nešetřete květinami, vystavte prkénka a nezapomeňte na osvětlení

Vytvořte si místnost, ve které se budete cítit jako v ráji