Jednoduché triky, jak letos ozdobit vajíčka i s nejmenšími dětmi. Užijí si to ale i ty starší

Zkuste to letos trochu jinak

Kuchyňských struhadel existuje několik druhů. Je škoda zaseknout se jen na klasickém čtyřstranném

Naučte se rozlišovat mezi jednotlivými druhy

Honza (42): Při lockdownu jsem začal pít a nemůžu se toho zbavit. Být se třemi dětmi na mateřské a vést firmu jsem nezvládl

Přečtěte si příběh muže, který byl sám se třemi dětmi na celou domácnost

Domácí kompostování je vhodné do malého i velkého bytu. A už jste slyšeli o kompostovém "čaji"?

Šetřete přírodu a přestaňte plýtvat. Zbytky z kuchyně mohou ještě posloužit

Hnojení syrovými vejci aneb Proč z nich protentokrát nedělat omeletu a zakopat jich dvacet na zahradě

Vejce jsou skvělou potravou i pro vaši půdu

Proč zařadit krevety do vašeho jídelníčku: Jsou to nejchutnější mořské plody, zlepšují pleť a zvyšují sexuální výkonnost

A to jsou pádné důvody, proč je hodit na pánev s trochou másla, česneku a posypat je petrželkou

Plán na víkend pro organizovanější kuchyň: Projděte zásoby jídla, protřiďte dózy na potraviny a udělejte si místo na lince

Pořádek dělá nejen přátelé, ale i příjemnější atmosféru v domácnosti

Řecký jogurt je plný bílkovin a prospívá našim kostem. To ale není jediné, co tento krémový mléčný výrobek dokáže

Pravidelná konzumace jogurtů podporuje minerální hustotu kostí

Vneste do vaší kuchyně příjemnou vůni a zbavte se nepříjemného zápachu

Přetrvávající nevábné pachy nejsou nikomu příjemné

Vsaďte na ibiškový čaj. Má řadu výhod od antioxidantů po protizánětlivé účinky

Ibiškový čaj vás nadchne nejen svou barvou

Čokoláda rozhodně není jen nezdravá pochoutka. Tmavá zabraňuje srdečním chorobám a má pozitivní vliv na mozek

Některé pochoutky mohou být i přínosné

Existují potraviny, kvůli kterým naše pleť stárne předčasně. Patří mezi ně třeba mléko, cukr i sůl

Omezit by se ale měly i další potraviny

Co jíst, pokud vám byl diagnostikován prediabetes. Cukrovce se dá ještě předejít

Vhodnými potravinami můžete předejít zdravotním komplikacím

Sacharidy se většinou v dietách nedoporučují. Záleží ale na tom, zda vyberete špatné, nebo správné

Komplexní sacharidy jsou pro naše tělo ideální volbou

Semínka jsou pro lidský organismus doslova vzpruhou. Dáte přednost slunečnicovým, dýňovým, chia, nebo konopným?

Zařaďte životabudiče v podobě semínek do svého jídelníčku

Martina (41): Brala jsem k nám kamarádku tak dlouho, až mi odvedla manžela. Nakonec jsem jí za to vděčná

Přečtěte si příběh paní Markéty o tom, že všechno zlé je k něčemu dobré