Friluftsliv je důležitá skandinávská tradice, která výrazně zlepšuje psychickou pohodu během podzimu a zimy

Friluftsliv zkrátka znamená být co nejvíce venku, což prospívá vašemu fyzickému i duševnímu zdraví.

Zateplete svůj domov úchvatnými podzimními dekoracemi. V hlavní roli dýně

Dýně není dobrá jen na polévku

Havrani se vrátili dříve než je obvyklé. I podle pranostik nás čeká mrazivá zima

Poslové zimy přiletěli letos dříve

Jak hrabat listí, aniž byste si namohli záda: Záleží i na tom, co si vezmete na sebe, radí chiropraktik

Správná technika hrabání listí je důležitá

Chcete nakupovat výhodně? Využívejte nákupy se slevovými kupony a ušetříte

Pokud chcete nakupovat výhodněji, stačí chodit pravidelně na stránku Vašekupóny.cz

Nastal podzim a s ním přichází i období dýní. Jak je správně skladovat, aby vydržely až do jara

Dýně k podzimu patří

Podzimní tipy pro vaši kuchyň

Podzim je obdobím, kdy dozrává mnoho druhů ovoce a zeleniny

Šest druhů koření, bez kterých už nebudete chtít na podzim vařit. Prohřejí tělo a dodají pokrmům nádech blížící se zimy

A které je vaše nejoblíbenější podzimní koření?

Podzimní lahůdka, která léčí. Jedlé kaštany pomáhají našemu zdraví i tam, kde byste to vůbec nečekali

Kaštany máme neodmyslitelně spjaté s podzimem

Pečená jablka plněná ořechy uspokojí všechny vaše smysly a navodí atmosféru blížícího se podzimu

Jablka patří k podzimu jako poklička na hrnec

Čaj je ideální nápoj do sychravého počasí a má blahodárný vliv na náš organismus. Vyzkoušejte našich pět nejoblíbenějších

Čaje přispívají ke správnému fungování organismu

Příjmem některých potravin spustíte přirozenou očistu organismu. Budete překvapeni, kolik vám dodá sil a energie

Vykročte do zimy s posílenou imunitou

Podzimní vitaminová bomba. Ovoce, které skvěle chutná, posílí imunitu a zlepší náladu

Kaki se skvěle hodí do slaných i sladkých salátů

Na podzim je dobré změnit jídelníček. Vaše tělo se vám odvděčí

Podzim je období, kdy na nás za každým rohem číhají bacily

Dýně, jak ji neznáte. Úplně jinak, ale opět si ji zamilujete

Díky svému bohatému složení a obsahu vitaminů a minerálů si dýně získala poslední dobou obrovskou popularitu

Šípek je podzimní vitamínová bomba skvělá na posílení imunity. Nastává čas sběru, nepromeškejte jej

Připravte si z bylinky lahodný šípkový čaj