Důvodem častých migrén může být i počasí. Mohou za to změny atmosférického tlaku

Bolesti hlavy může mít na svědomí i bouřka

Jak hrabat listí, aniž byste si namohli záda: Záleží i na tom, co si vezmete na sebe, radí chiropraktik

Správná technika hrabání listí je důležitá

Krásný zadeček do plavek: Vyzrajte na celulitidu kartáčováním a chůzí do schodů

Celulitida trápí většinu žen

Naučte děti plavat ještě před létem. Bez kurzu a v každém věku

Umět plavat je jednou ze základních dovedností

Příliš mnoho kávy vám může uškodit. Únava a pocity úzkosti jsou jen špičkou ledovce

Kolik kávy už je příliš?

Přínosy koupele v epsomské soli: Díky mimořádně vysokému množství hořčíku uleví od bolesti, depresí a odstraňuje nahromaděné toxiny

Relaxační koupel s minerály dokáže zázraky

Zdravotní přínosy kurkumy předčí i příbuzný zázvor. Léčí akné, zmírní příznaky PMS a uleví od migrény

Kurkuma je přínosná v podobě mletého koření i surového kořene

Sedavé zaměstnání způsobuje syndrom mrtvého zadečku. Dostaňte se znovu do formy díky správným cvikům

I hýždě mohou díky špatnému sezení trpět

Jídelníček každé ženy by se měl změnit už týden před očekávanou menstruací. Jedině tak lze předejít podrážděným stavům

Naučte se jíst během svých dnů jinak

Stravou proti migréně: Výběrem vhodného jídla můžete pomoci bolestem předcházet i se jich zbavit, když je zrovna cítíte

Potraviny mají někdy větší moc, než nás pouze zasytit

Slavnostní jídlo, které se na vašem stole bude na Boží hod vyjímat. Vychutnejte si svíčkovou jako od babičky

Neexistuje slavnostnější oběd na Boží hod než svíčková

Zázvor nepatří jen do čaje. Prohřívací koupel pomůže při nachlazení, zbaví tělo jedů a zrychlí metabolismus

Léčivý kořen má mnoho co nabídnout

Vyznejte se v hovězím od hlavy až po ocas. A jedna perlička pro opravdové fajnšmekry

Historický vývoj lidské populace dokazuje, že maso je jednou ze základních složek výživy člověka

Bobkový list je úžasný a levný pomocník v domácnosti. Budete překvapeni, co všechno dokáže

Malý zázrak za pár korun