Jak zahnat chuť na sladké? Účinné tipy, které vám pomohou kontrolovat touhu po sladkostech a získat štíhlejší a zdravější tělo

Pokud pocítíte chuť na sladké, nejprve se zastavte a zamyslete se, proč se to děje

Domácí focaccia bude ještě vláčnější, když ji necháte kynout v lednici. Na chleba si ani nevzpomenete

Vláčný a žvýkavý italský chléb vás dostane

Vnímání chutí a vůní se v průběhu našeho života mění. Je to kvůli ochraně našeho života a zdraví

Co nám dříve nechutnalo, může se snadno stát oblíbeným jídlem

Soli je v naší stravě příliš mnoho. Omezit ji však musíte dlouhodobě, nikoliv nárazově

Nezáleží na tom, jakou sůl použijete, ale kolik

Nejlepší dipy, které nesmí na silvestra na stole chybět. Hodí se k nachos i krájené zelenině

Některé jsou na přípravu složitější, jiné vykouzlíte během pár minut

Skvělé sýrové kuličky, se kterými na silvestra zazáříte. Hodí se pro každou slavnostní příležitost

Skvělá alternativa, když už vás pomazánky přestanou bavit

Vyzkoušejte obávaný, ale lahodný roastbeef. Na poslední adventní neděli nemůžete najít slavnostnější jídlo

Kvalitní vyzrálý roštěnec je zárukou vynikajícího oběda

Blanšírované mandle snadno a rychle. Superrychlé řešení, které připraví mandle do vánočky i na pražení naslano

S touto technikou zvládne mandle oloupat každý

Vánoční stromeček plněný ricottou a špenátem je perfektním slaným moučníkem, který vám vyžene z hlavy cukroví

Zkuste zapomenout na to, že všude voní vanilka a provoňte kuchyni parmazánem

Zpracované potraviny vedou ke ztrátám paměti a vzniku demence. Na chipsy a mraženou pizzu raději zapomeňte

Oblíbená pochoutka plná soli a rafinovaných sacharidů je tikající časovanou bombou

Na co je důležité se zaměřit při výběru vína

Pořídit kvalitní a chutné víno není až taková věda, jak se občas zdá

Všeho moc škodí a u cukru to platí dvojnásob. Skvělé tipy, jak zkrotit chuť na sladké

I chuě na sladké je možné omezit

Muškátový oříšek může mít ve větším množství halucinogenní účinky

Při vnitřním užívání je nutné používat muškátový oříšek pouze po špetkách

Nepřehlížejte své chutě. Opakovaná chuť na konkrétní potravinu může být signálem nemoci

Momentální chutě dokáží o našem těle mnohé prozradit

Černý česnek má stejné léčivé účinky jako česnek klasický. Jeho výhodou je, že po něm nezapáchá z úst

Černý česnek je ještě zdravější a bez štiplavého aroma

Potraviny, u kterých rovnou zapomeňte na opětovný ohřev. Jedna novinka vás ale překvapí

Jídlem se plýtvat nemá, ale některé potraviny se k ohřevu nehodí