Vyzkoušejte našich šest tipů, jak nahradit cukr

Každodenní konzumace cukru není dobrá kvůli možnému vzniku cukrovky, zubních kazů, ale především obezity a s ní spojenými chorobami

Zatočte s bolestí kloubů, dokud je čas. Těmto potravinám se vyhněte obloukem

Sůl je pro zdravé fungování organismu nezbytná, ale všeho s mírou

Hubněte moderně a efektivně. Stačí sledovat jednu složku v potravinách a kila půjdou dolů raz dva

Netýrejte své tělo zbytečně

Skvělý a zdravý výrobek z banánu, který by vám neměl v kuchyni chybět

Banánová mouka je bohatá na mnohé živiny a důležité látky

Úprava jídelníčku pomůže předcházet mrtvici. Čemu je potřeba se vyhnout a co do jídelníčku naopak zařadit

Pokud se chcete vyhnout mrtvici, zařaďte do svého jídelníčku určitě zeleninu

Není jen velmi drahé. Třetí nejdražší koření na světě má i léčivé účinky

Kardamon se momentálně nejvíce využívá při pečení vánočního cukroví

Nevhodné kombinace potravin mohou vážně škodit našemu zdraví

Některé kombinace potravin nám kromě bolení břicha mohou způsobit i vážnější zdravotní potíže

Vánoční dezert za pár minut. Vyzkoušejte švestky v čokoládě

Pokud čekáte návštěvu, čokoládové švestky budou tím pravým završením večera

Několik rad, aby vaše vánočka byla krásně nadýchaná a nespadla

Pečení vánočky je další z krásných tradic, která se s Vánoci pojí

Vánoční tabule našich předků. Jak moc se liší od toho, co jíme dnes

Jedna věc se nezměnila, a to že Vánoce jsou svátky hojnosti

Jak správně používat a skladovat vanilku. Mnoho lidí dělá hned několik zásadních chyb

Věděli jste, že samotné vanilkové lusky jsou hned po šafránu druhým nejdražším kořením na světě?

Všeho moc škodí a u cukru to platí dvojnásob. Skvělé tipy, jak zkrotit chuť na sladké

I chuě na sladké je možné omezit

Sibiřská houba Čaga má úžasné léčivé účinky. Navíc látky v ní obsažené zpomalují proces stárnutí

Sibiřská houba Čaga neboli Rezavec šikmý patří mezi choroše

Vyzkoušejte naše recepty na oblíbené nepečené cukroví

Nepečené cukroví je na Vánoce velmi oblíbené

Pokud se bojíte rakoviny, omezte rafinované cukry. Jídlo má obrovský vliv na naše zdraví

Mnoho odborníků dokonce tvrdí, že za jednu třetinu nádorových onemocnění může špatná strava

Skvělý tip na slazení bez výčitek. Panela je zásobárnou minerálních látek a vitamínů

Panela svým vzhledem připomíná hnědý třtinový cukr