Rolovaná zmrzlina jen ze tří ingrediencí. Lze ji snadno připravit i na plechu v mrazáku

Tato zmrzlina vás rozhodně nadchne

Došla vám řasenka? Doplňte ji směsí z černého uhlí a kokosového oleje

Řasenku šetrnou k přírodě můžete vyrobit i doma

Kváskový chléb může podpořit dlouhověkost, tvrdí registrovaný dietolog: Dbá o naše střeva, pomáhá absorbovat vitaminy a stará se o duševní zdraví

Někdy je chleba víc než jen obyčejná snídaně

Syrové brambory obsahují látky, které mohou způsobit nevolnost a zažívací problémy. Jíst neuvařené by se proto raději neměly

Brambory před konzumací vždy raději uvařte

Proteinové koktejly jsou pro sportovce skvělou volbou, ostatní by to s jejich konzumací neměli přehánět

Dnes tyto nápoje seženete na každém rohu

Není máslo jako máslo. Čím se od sebe liší čerstvé a stolní, proč je lepší přepuštěné a jaké výhody má hnědé máslo

Chutě jednotlivých druhů másel se od sebe liší

Výroba domácího sýra vás překvapí svou jednoduchostí. Zkuste třeba ricottu, mozzarellu, nebo skvělý čerstvý sýr

Z jogurtu a kefíru se dá doma kouzlit

Hermelínu je na chleba škoda. Grilovaný, schovaný v omeletě, nebo připravený narychlo v mikrovlnce bude králem večera

Hermelín je oblíbeným sýrem s ušlechtilou plísní

Skvělé domácí ravioli plněné špenátovo-ricottovou náplní a polité šalvějovým máslem

Není nad domácí těstoviny

Tatarský biftek z lososa s avokádem podávaný na opečené bagetce je předkrm, který oslní každého

Nám už se sbíhají sliny, a vám?

Jeden z mála sýrů, který vám na pánvi nevyteče. Objevte skvělé večeře plné proteinů se sýrem halloumi

Sýr, který se hodí především na gril, ale použít se dá i syrový

Připravte si doma těstoviny jako z italské restaurace jen ze dvou surovin. Kupované strčí hravě do kapsy

Na přípravě těstovin není nic složitého

Zmrazením prodloužíte trvanlivost většiny potravin. Vyhýbat se nemusíte ani vejcím nebo sýru

Možnost mrazení vás u některých potravin možná překvapí

Naučte se namíchat tatarák správně: Připravte ho tak, abyste si pochutnali a vyhnuli se zdravotnímu riziku

Tatarský biftek se hodí i na slavnostní stůl

Skvělé sýrové kuličky, se kterými na silvestra zazáříte. Hodí se pro každou slavnostní příležitost

Skvělá alternativa, když už vás pomazánky přestanou bavit

Založení kvásku není žádná věda. Když se o něj budete dobře starat, vydrží vám na věky

Pečivo z kvásku je daleko chutnější než to z droždí