Důvodem častých migrén může být i počasí. Mohou za to změny atmosférického tlaku

Bolesti hlavy může mít na svědomí i bouřka

Spánek v ponožkách může být cestou k lepšímu odpočinku a kvalitnějšímu sexu. Všechno díky lepšímu krevnímu oběhu

Dopřejte si kvalitní a ničím nerušený odpočinek

Vsaďte na ibiškový čaj. Má řadu výhod od antioxidantů po protizánětlivé účinky

Ibiškový čaj vás nadchne nejen svou barvou

Soli je v naší stravě příliš mnoho. Omezit ji však musíte dlouhodobě, nikoliv nárazově

Nezáleží na tom, jakou sůl použijete, ale kolik

Zázvor nepatří jen do čaje. Prohřívací koupel pomůže při nachlazení, zbaví tělo jedů a zrychlí metabolismus

Léčivý kořen má mnoho co nabídnout

Bojíte se krevních sraženin? Vsaďte na potraviny, které přirozeně ředí krev

Existují potraviny, které přirozenou cestou pomáhají ředit krev

Trápí vás křečové žíly? Zařaďte do jídelníčku nenápadnou potravinu a máte po problému

Pohanka byla dříve označována jako potravina pro chudé

Podívali jsme se na zoubek nesmyslnému mýtu o soli. Je neuvěřitelné, kolik lidí mu věří

Sůl potřebujeme k tomu, abychom přežili

Očistěte organismus a zhubněte. Žádná dieta, žádný jojo efekt, cesta za štíhlou postavou může být mnohem jednodušší

Naučte se žít bez hladovění ve svém vysněném těle

Čínská houba, kterou naleznete i v českých lesích, léčí hemoroidy, vysoký tlak i trombózu

Léčivé účinky Jidášova ucha odhalili staří Číňané už opravdu velmi dávno

Jedlé kaštany mají skvělé účinky na naše zdraví

Jedlé kaštany jsou nejen skvělou pochoutkou, ale i nečekaným léčivem

Obyčejné koření s neobyčejnými účinky. Pepř našemu zdraví prospívá více, než si myslíte

Pepř používáme tak často, že možná zapomínáme, že se řadí na seznam těch nejzdravějších potravin

Úprava jídelníčku pomůže předcházet mrtvici. Čemu je potřeba se vyhnout a co do jídelníčku naopak zařadit

Pokud se chcete vyhnout mrtvici, zařaďte do svého jídelníčku určitě zeleninu

Triky, jak ušetřit čas při vaření. Tohle přesně jste potřebovali vědět

Některé suroviny, jako párky, jarní cibulku či mrkev, můžete krájet i po více kusech

Domácí nápoj proti bolesti kloubů i vysokému tlaku. Jeho účinky vás dostanou

Některé potraviny dokáží s naším tělem doslova záraky

Pažitka má skvělé zdravotní účinky. Pomáhá chránit dokonce i před rakovinou plic, prsu či žaludku

Pažitka dokáže zatočit s mnoha zdravotními neduhy