Je bezlepková dieta skutečně tak zdravá, jak se o ní tvrdí? Odborníci se shodují, že nikoliv

Jíst bez lepku nutně neznamená jíst zdravě

Šetřit na mouce je největší hloupost, kterou můžete udělat. Od její kvality se odráží chuť výsledného pokrmu

Mouka je základní surovinou, jejíž kvalita by neměla být přehlížena

Při artritidě byste se měli vyhnout některým potravinám. Patří mezi ně i cukr, sůl a některé druhy masa

Jídelníček by měl být při artritidě přizpůsoben onemocnění

Velký průvodce moukami: Kterou použít na cukroví a ze které zadělat vánočku? Jednotlivé druhy se od sebe velmi liší

Nestačí jen koupit kvalitní mouku. Musíte ji také správně použít

Osvědčené recepty na bezlepkové cukroví, které se nesype, nelepí a chutná i těm, kteří lepek řešit nemusí

Chuť bezlepkového cukroví může být stejná, na jakou jste byli zvyklí

Pečení bez lepku má svá specifika a pravidla. Když si je osvojíte, už si na pšeničnou mouku ani nevzpomenete

Pečení bez lepku je pro někoho jedinou možnou variantou

Snadný recept na výborný chléb, který je zároveň bez nejznámějších potravinových alergenů

Tento chléb mohou i lidé s potravinovými alergiemi

Zaměřte se na své zdraví a vyměňte klasickou mouku za zdravější varianty

Bílá mouka nedodává tělu živiny, které by ho zasytily

Zatočte s bolestí kloubů, dokud je čas. Těmto potravinám se vyhněte obloukem

Sůl je pro zdravé fungování organismu nezbytná, ale všeho s mírou

Skvělý a zdravý výrobek z banánu, který by vám neměl v kuchyni chybět

Banánová mouka je bohatá na mnohé živiny a důležité látky

Pečení bez lepku. Různé druhy mouky mají různé chutě i použití

Existují ingredience, bez kterých se bezlepkové pečení neobejde