V hlavní roli formičky na led. Vyrobte si ledové květy, bujon nebo bylinkovou kostku do polévky

Formičky do mrazáku nejsou jen na led

Díky spiralizéru můžete zvýšit podíl zeleniny a ovoce ve vaší stravě aneb Zdravá jídla mohou být zábavná

Připravte si nepřeberné množství zeleninových "špaget"

Nudle do polévky by měla umět připravit každá hospodyňka. Chutnají skvěle a vůbec nic na nich není

Domácí nudle jsou mnohem chutnější

Milujeme jarní závitky: Naučte se připravovat smaženou i studenou variantu. Nezapomeňte na dip!

Asijská kuchyně má mnoho co nabídnout

Instantní nudle nemusí být vždy jen v polévce z pytlíku. Zkuste tuto skvělou asijskou polévku plnou chutí

Chuť, která je známá, ovšem mnohem hodnotnější

Připravte si doma těstoviny jako z italské restaurace jen ze dvou surovin. Kupované strčí hravě do kapsy

Na přípravě těstovin není nic složitého

Večeře se dá připravit rychle, chutně a zdravě. Několik způsobů, jak si pochutnat, zasytit se a nepřibrat

K večeru máme tendence raději vůbec nejíst, což se nám může vymstít

Vařit těstoviny ve velkém množství vody je největší omyl. Stačí jen tolik, aby byly ponořené a stejně se neslepí

A které jsou vaše nejoblíbenější těstoviny? Špagety, vrtule nebo snad penne?

Hledáte dokonalé osvěžení do letních dnů? Vsaďte na studené polévky, které se staly světovým hitem

Studené polévky jsou skvělé osvěžení na léto

Potraviny, které představují pro naše tělo časovanou bombu

I hamburger může být zdravý

Několik důvodů, proč byste se měli obloukem vyhnout oblíbenému, ale hodně nezdravému pokrmu

Instantní pokrmy nemají se zdravou výživou nic společného

Zhubněte chytře a bez hladu. Skvělá náhrada těstovin vám s tím pomůže

Cuketové špagety jsou zdravé, chutné a ještě se po nich hubne