Vyrobit přepuštěné máslo ghí není nic těžkého. Je zdravější, stačí ho málo, nepřepálí se a může být skvělým jedlým dárkem

Kdo jednou vařil s ghí, většinou už u něj zůstal

Rostlinná mléka jsou zdravější, chutnější a na rozdíl od kravského mléka po nich nepřiberete

Mléčné náhražky nejsou ničím méněcenným. Dejte jim šanci

Domácí triky, které pomohou zatočit s alergií. Vsaďte na tyto potraviny a máte po problému

Příznaky alergie můžete zmírnit vhodnou volbou potravin

Alergie na čokoládu. Jak je to doopravdy s nejoblíbenější cukrovinku

Za alergií na čokoládu se skrývá problém s některou z jejích složek

Sója není zdaleka tak zdravá, jak si mnoho lidí myslí

Sója má zásadní problém v tom, že se v Evropě historicky nekonzumovala a lidé na ni tedy nejsou přizpůsobeni

Naučte se rozpoznat čím dál častější alergii na jablka

I tak zdravá a chutná věc jako jsou jablka, může způsobit alergii

Fakta a mýty o mléku. Jak je to doopravdy s jeho vlivem na náš organismus

Kolem málokteré potraviny existuje tolik lží, polopravd a mýtů, jako kolem mléka

Obyčejný bílý jogurt zvyšuje imunitu a může být pomocníkem proti stárnutí i rakovině

Jogurt má nízké pH a relativně vysoký obsah bílkovin

Vyrobte si doma snadno a rychle rostlinná mléka. Jsou zdravou a chutnou alternativou

Rostlinná mléka jsou ideální pro děti i sportovce