Téma
protein

Jeden z mála sýrů, který vám na pánvi nevyteče. Objevte skvělé večeře plné proteinů se sýrem halloumi

Sýr, který se hodí především na gril, ale použít se dá i syrový

Kateřina Korňová

Největší mýty o večerním jídle. Budete překvapeni, co už dávno neplatí

Říká se, že pokud si chceme držet štíhlou linii, měli bychom na večeři zapomenout

Erika Tomanová

Hubnutí díky ketodietě. Než se do ní pustíte, je dobré znát pár faktů

Ketodieta je strava s vysokým obsahem bílkovin, kdy tělo začne brzy „požírat“ vlastní tuky, nikoliv svaly

Klára Sanders

Neobvyklé, ale zato hodně zdravé. Připravte si proteinovou bombu

Pro někoho není smažený cvrček nic neobvyklého

Erika Tomanová

Sója není zdaleka tak zdravá, jak si mnoho lidí myslí

Sója má zásadní problém v tom, že se v Evropě historicky nekonzumovala a lidé na ni tedy nejsou přizpůsobeni

Klára Sanders

Žádné plané sliby. K dokonalé postavě vám pomohou bílkoviny

Bílkoviny otvírají snadnou cestu k dokonalé postavě

Natálie Sováková
Reklama