Nevzhledné plísně na nehtech se snadno zbavíte i doma. Vyzkoušejte olivový či oreganový olej, ocet a česnek

Žluté nehty značí napadení plísňovou infekcí

Chřestová sezona je v plném proudu. Seznamte se s hlavními zdravotními výhodami. Mimo jiné posiluje mozek a je přírodním diuretikem

Dopřejte svému tělu jarní příval čerstvých živin

Mezi nejlepší potraviny, které zmírní bolest vašich kloubů, patří brukvovitá zelenina, rybí tuk a zelený čaj. Vhodná je také středomořská strava

Projezte se ke zdravému funkčnímu tělu

Neuvěřitelná síla čaje. Nakopne imunitu, zažene splín a posílí mozek. Stačí vybrat ten správný

Sáhněte pro ten správný šálek čaje

Nejčastější zlozvyky při přípravě čaje. Vyhněte se chybám, díky kterým nápoj zcela znehodnotíte

Příprava čaje má svá pravidla

Podpořte svoji imunitu správnými bylinkami. Je ideální čas na ně vyrazit do přírody

Bylinky jsou nejen zdravé, ale můžeme jimi pokrm krásně nazdobit

Skvělý a zdravý výrobek z banánu, který by vám neměl v kuchyni chybět

Banánová mouka je bohatá na mnohé živiny a důležité látky

Domácí triky, které pomohou zatočit s alergií. Vsaďte na tyto potraviny a máte po problému

Příznaky alergie můžete zmírnit vhodnou volbou potravin