Lanýže neboli truffles jsou skvělým cukrovím pro všechny milovníky čokolády. Zvládnete je mrknutím oka

Chuť kvalitní čokolády je v lanýžích velmi intenzivní

Lískové ořechy bychom měli jíst nejen jako součást vánočního cukroví. Podporují totiž paměť a usnadňují hubnutí

Všechny ořechy jsou plné hodnotných živin a cenných látek

Nárazová konzumace alkoholu o svátcích může vážně poškodit zdraví

Při novoročních oslavách pijte raději střídmě

Korek může vínu uškodit daleko víc než šroubovací uzávěr. Přitom si většina lidí myslí, že je zárukou kvality

Pokud nakupujete u dobrého vinaře, na uzávěru tolik nezáleží

Degustovat víno se může naučit každý aneb Jak poznat dobré víno po čichu

Nemusíte vsázet na cenu, naučte se víno, které vám chutná, poznat sami

Domácí vaječný koňak patří k nejoblíbenějším jedlým dárkům. Zkuste také perníkový s čokoládou nebo kokosový s karamelem

Největší radost uděláte tím, co sami vyrobíte. S výtečnou chutí darujete i svůj čas

Dobrá whisky potěší pod stromečkem každého muže. Rady, na co se při jejím výběru zaměřit

V supermarketu kvalitní whisky příště raději nehledejte

Abeceda vánočního koření: Vyznejte se v něm a naučte se poznat, které patří do perníčků a které do domácích likérů

Vůně vanilky, skořice a anýzu - to jsou pravé Vánoce

Vyrobit přepuštěné máslo ghí není nic těžkého. Je zdravější, stačí ho málo, nepřepálí se a může být skvělým jedlým dárkem

Kdo jednou vařil s ghí, většinou už u něj zůstal

Koupě špatného ananasu se může dost prodražit. Stav listů, barva a vůně vám leccos prozradí

Potenciál sladkého šťavnatého ovoce můžete zazdít špatným výběrem

Chutná to jako maso, vypadá to jako maso, ale není to maso. Jeho chuť, textura i složení je však velmi podobná

Masové náhražky jednou zastoupí většinu živočišné produkce

Zapovězené a povolené potraviny, o kterých byste měli vědět, pokud trpíte dnou. Omezte nejen maso, ale i pivo

Špatně zvolená strava může způsobovat nepředstavitelné bolesti

Rostlinná mléka jsou zdravější, chutnější a na rozdíl od kravského mléka po nich nepřiberete

Mléčné náhražky nejsou ničím méněcenným. Dejte jim šanci

V padesáti by se měl jídelníček člověka razantně změnit. Jedině tak lze důstojně stárnout a udržet si dlouhé zdraví

Je na čase začít nad svým jídlem přemýšlet trochu víc, než jste byli zvyklí

Zpracované potraviny vedou ke ztrátám paměti a vzniku demence. Na chipsy a mraženou pizzu raději zapomeňte

Oblíbená pochoutka plná soli a rafinovaných sacharidů je tikající časovanou bombou

Avokádové smoothie rozpustí břišní tuk jako žádný jiný nápoj. Spíš než na liposukci proto vsaďte na zelený zázrak

Díky svému všestrannému použití je avokádo velmi oblíbenou potravinou