Hubnutí díky ketodietě. Než se do ní pustíte, je dobré znát pár faktů

Ketodieta je strava s vysokým obsahem bílkovin, kdy tělo začne brzy „požírat“ vlastní tuky, nikoliv svaly

Není med jako med. Nenechte se napálit a těmto druhům se vyhněte obloukem

Med je našemu zdraví velmi prospěšný

Naučte se poznat rozdíl mezi pastinákem a petrželí. V obchodě se pak nespletete

Rozdíl mezi pastinákem a petrželí najdete především v chuti

Skvělý tip, jak uchovat zeleninu a mít ji stále po ruce. Vsaďte na starý dobrý způsob

Konzervační účinky soli zná lidstvo již po staletí

Připravte si lahodné čokoládovo-karamelové bonbony s křupavým lískovým oříškem uprostřed

Domácí Toffifee zvládne vyrobit i začátečník, pokud dodrží postup

Rychlé tvarohové rohlíčky se slunečnicovými semínky jsou skvělou snídaní

Možná se vám podaří obelstít vaše nejbližší a naučit je pomocí křupavých rohlíčků jíst slunečnicová semínka

Chraňte se proti klíšťatům přírodní cestou. Vsaďte na potraviny, které působí jako spolehlivý repelent

Klíšťata nemají v oblibě vůni peprmintu

Bojíte se krevních sraženin? Vsaďte na potraviny, které přirozeně ředí krev

Existují potraviny, které přirozenou cestou pomáhají ředit krev

Potraviny, které vaše zuby udrží ve výborné kondici. Krásné a zdravé

Existují potraviny, které mají na naše zuby blahodárný vliv

Zdravá strava vás nemusí finančně zruinovat. Zvládnete to doslova za pár korun

Při jakékoliv formě stravování se dají ušetřit peníze, stačí vědět, jak na to

Dodejte smaženému pokrmu nový rozměr. Stačí malá drobnost, která vaše chuťové pohárky vystřelí do nebe

Nebojte se experimentovat

Pozor na tragickou záměnu při sběru nejoblíbenější jarní bylinky

Lidé si ji často pletou medvědí česnek s jedovatou konvalinkou vonnou či ocúnem jesenním

Trápí vás křečové žíly? Zařaďte do jídelníčku nenápadnou potravinu a máte po problému

Pohanka byla dříve označována jako potravina pro chudé

Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které vám pomohou snížit cholesterol

Olivový olej, tučné ryby, ořechy nebo avokádo - všechny tyto potraviny dokáží snížit hladinu cholesterolu v těle

Skvělý tip na hubnutí. Už teď se můžete těšit na postavu snů

S banánem k vysněné postavě

Chutné, ale pořádně zrádné. Potraviny, které mohou otrávit i zabít

Jedovaté či nebezpečné mohou být i ty potraviny, které běžně jíme