Jsou všude kolem nás. Málokdo tuší, že jsou tyto plody nejen dobré, ale i velmi zdravé

Podzimní lahůdka, která léčí

Připravte si čaj z kořene čekanky. Tato netradiční bylinka dokáže nahradit i kávu

Čekanka obecná je nenápadná bylinka s léčivými schopnostmi

Pivo je koktejl prospěšných látek. Poznejte, jak lze využít jeho příznivé účinky na zdraví, pleť, vlasy i nehty

Pivo se připravuje výlučně z přírodních látek

Za špatným stavem zubů mohou nevinně vyhlížející potraviny. Kterým se vyhnout, pokud chcete mít zářivý úsměv

Kdo by nechtěl mít zářivě krásný úsměv?

Potraviny, které pro naše tělo představují tikající bombu. Vyhněte se jim, dokud je čas

Jsou potraviny, jejichž konzumací si zdraví rozhodně nevylepšíte

Skromná bylinka dokáže s vaším tělem doslova divy. Vsaďte na všelék, který chutná i léčí

Majoránka je oblíbená bylinka v lidovém léčitelství

Rýžová voda má skvělé zdravotní benefity a nahradí i luxusní kosmetické přípravky

Voda z rýže je totiž velmi bohatá na vitaminy a minerály

Potraviny, které se vyplatí mít doma stále v zásobě. Budete v pohodě i v době karantény

Ze základních potravin můžete vykouzlit překvapivě dobré pokrmy

Není česnek jako česnek aneb na co si dát pozor při jeho výběru. Prozradíme víc

Nedáte dopustit na česnek? Tak pozor, ať kupujete ten správný

Pažitka má skvělé zdravotní účinky. Pomáhá chránit dokonce i před rakovinou plic, prsu či žaludku

Pažitka dokáže zatočit s mnoha zdravotními neduhy

Několik zásadních důvodů, proč pít po ránu vodu s citronem. S jednou podmínkou

To, jak náš den začneme, ovlivňuje celý jeho zbytek

Neloupejte ovoce a zeleninu zbytečně. Mnohé slupky jsou nejen jedlé, ale i velmi zdravé

Těsně pod slupkou je obvykle nejvíce vitamínů, o které se loupáním ochuzujeme

Prastará metoda úpravy jídel hlásí návrat. Běžně dostupné suroviny mění v hotový elixír zdraví

Naši předci uchovávali zeleninu ve fermentovaném stavu

Vyrobte si doma vitaminovou bombu. Velmi potřebný vitamin C na podporu imunity připravíte za pár korun

Na výrobu kvašené zeleniny nepotřebujete nic speciálního

Skvělá bylinka na posílení paměti a soustředění. Objevte účinky stovky let osvědčeného přírodního léčiva

Gotu kola je elixír mládí s tisíciletou tradicí

Domácí pivní sirup proti kašli funguje spolehlivě. Účinek se dostaví velmi rychle a je vhodný i pro děti

Sirup proti kašli se doma hodí