V hlavní roli formičky na led. Vyrobte si ledové květy, bujon nebo bylinkovou kostku do polévky

Formičky do mrazáku nejsou jen na led

Úpal není jen bolest hlavy. Při vážnějším průběhu vás může ohrozit i na životě

V horkých dnech je potřeba o sebe pečovat

Máta peprná. Vhodná pro osvěžující drinky, zmírnění bolesti hlavy i odstranění zápachu z úst

Voňavá bylina, která kraluje letním drinkům

Jasné signály, že pijete příliš mnoho kávy: Časté bolesti hlavy, pocit podráždění, bušení srdce a problémy se spánkem

I u kávy platí: všeho s mírou

Na Valentýna nemůžete připravit lepší dezert než horké maliny. V kombinaci s vanilkovou zmrzlinou si je zamilujete

Maliny patří k Valentýnu nejen kvůli své barvě

Horké potraviny do chladničky nepatří. Abyste předešli šíření bakterií, zchlaďte jídlo co nejrychleji

Chlazením horkých potravin v ledničce ohrožujete nejen spotřebič

Takhle jste víno ještě neochutnali: Vyzkoušejte míchané nápoje z bílého, růžového a červeného vína

Víno může být základem chutných drinků

Pokud se vám nedaří zhubnout, nemusí to být špatnou dietou ani stravou. Háček může být v tom, co pijete

Některé nápoje mohou být zdrojem velkého množství kalorií

Potraviny a nápoje, které v zimě oceníte. Některé vás zahřejí, jiné doslova rozpálí

Zima a chlad nejsou ničím příjemným. Připravte si něco, co vás prohřeje zevnitř

Nárazová konzumace alkoholu o svátcích může vážně poškodit zdraví

Při novoročních oslavách pijte raději střídmě

Časté popíjení perlivých nápojů může mít negativní vliv na naše zuby. A to i těch neslazených

Neobsahují cukr a přece mohou být škodlivé. Co je to?

Dokonalý lék na žaludeční problémy a potíže s trávením. Kumys si můžete vyrobit i doma

Kumys je v Kyrgyzstánu považován za přímo posvátný nápoj

Strašák jménem celulitida. Nejhorší gastronomické prohřešky, díky nimž se pomerančové kůže nikdy nezbavíte

Krásná pokožka není zadarmo

Potraviny, které pro naše tělo představují tikající bombu. Vyhněte se jim, dokud je čas

Jsou potraviny, jejichž konzumací si zdraví rozhodně nevylepšíte

Jak správně chladit vína a sekty. Pokojová teplota červeného vína je mýtus

Pro červená je ideální teplota od 14 do 16 stupňů

Co je důležité sledovat, abyste si byli jisti, že je vaše tělo správně hydratované

Voda, čaj, limonáda - není jedno, co pijeme