Vložky a tampony vyhoďte a menstruujte volně. Potřísněné spodní prádlo nečekejte

Volná menstruace není pro každého

Syrové brambory obsahují látky, které mohou způsobit nevolnost a zažívací problémy. Jíst neuvařené by se proto raději neměly

Brambory před konzumací vždy raději uvařte

Tatarský biftek z lososa s avokádem podávaný na opečené bagetce je předkrm, který oslní každého

Nám už se sbíhají sliny, a vám?

Neodolatelné masové kuličky v rajčatové omáčce jsou skvělým a rychlým obědem, když už nevíte co vařit

Tento oběd zmizí mrknutím oka

Jeden z mála sýrů, který vám na pánvi nevyteče. Objevte skvělé večeře plné proteinů se sýrem halloumi

Sýr, který se hodí především na gril, ale použít se dá i syrový

Naučte se namíchat tatarák správně: Připravte ho tak, abyste si pochutnali a vyhnuli se zdravotnímu riziku

Tatarský biftek se hodí i na slavnostní stůl

Skvělé sýrové kuličky, se kterými na silvestra zazáříte. Hodí se pro každou slavnostní příležitost

Skvělá alternativa, když už vás pomazánky přestanou bavit

Nejlepší kokosové kuličky i vosí hnízda: Je čas na nepečené cukroví. Za večer stihnete hned několik druhů

Jednoduché, rychlé a skvělé. To je nepečené cukroví

Osvědčené recepty na bezlepkové cukroví, které se nesype, nelepí a chutná i těm, kteří lepek řešit nemusí

Chuť bezlepkového cukroví může být stejná, na jakou jste byli zvyklí

Vodu z brambor už nikdy nevylévejte. Pomůže se zápachem z úst, je skvělým pleťovým tonikem a můžete s ní vytřít i podlahu

Kdo by to do ní řekl, ale tahle tekutina umí doslova zázraky

Na co si dát pozor při konzumaci jinak velmi zdravých potravin

O některých potravinách se všeobecně ví, že by je člověk neměl konzumovat syrové

Vyzkoušejte naše recepty na oblíbené nepečené cukroví

Nepečené cukroví je na Vánoce velmi oblíbené

Tady jde doslova o život. Syrové potraviny, kterým se ve vlastním zájmu raději vyhněte

Zdrojem zdravotních problémů se mohou stát i obyčejné klíčky

Pozor na nejčastější chyby, kterých se lidé dopouští při nákupu a skladování masa

Zakoupené maso zpracujte co nejdříve

Milujete raw stravu? Tyto potraviny ale rozhodně v syrovém stavu nejezte

Jíst raw stravu je dnes velice moderní