Jak správně na adventní půst. Pozor, ať někde neuděláte chybu

První adventní neděle je za dveřmi

Fakta a mýty o mléku. Jak je to doopravdy s jeho vlivem na náš organismus

Kolem málokteré potraviny existuje tolik lží, polopravd a mýtů, jako kolem mléka

Potraviny, kterým byste se měli před spaním raději vyhnout. Na tyto rovnou zapomeňte

Pro dobrý spánek bychom se měli některým potravinám obloukem vyhnout

Nejsilnější afrodiziaka, která vystřelí váš sexuální apetit až do oblak

Spojení afrodisiakum ústřice a šampaňské jistě neslyšíte poprvé

Tajemství dlouhověkosti odhaleno. Připravte si tři elixíry pro pevné zdraví

Česnek je pro svou léčivou sílu oceňován již po tisíciletí

Skvělý tip, jak se rychle zbavit černých teček na nose. Smíchejte osvědčené trio potravin a máte po problému

Ovocné masky jsou oblíbené a super účinné

Nebuďte v zimě jako bledule. Pro zdraví i krásnou barvu pleti vsaďte na ty správné potraviny

Krásnou a zdravou pokožku můžete mít i během zimy

Podceňovaná zelenina, kterou bychom si měli dopřávat co nejčastěji. Zásobárna antioxidantů a skvělá na hubnutí

Kedlubny jsou našemu tělu velmi prospěšné

Překyselený organismus způsobuje řadu problémů. Vraťte tělo do pohody těmi správnými potravinami

Nenechte se zmást kyselou chutí potravin

Černý česnek má stejné léčivé účinky jako česnek klasický. Jeho výhodou je, že po něm nezapáchá z úst

Černý česnek je ještě zdravější a bez štiplavého aroma

Vliv alkoholu na naše tělo. Budete překvapeni, jak moc se náš organismus pitím mění

Nadměrná či dlouhodobá konzumace alkoholu zpravidla vede k závislosti

Bylinky, které vás zbaví nachlazení dřív, než řeknete švec

Bylinné čaje jsou skvělé na posílení naší imunity

Pečení bez lepku. Různé druhy mouky mají různé chutě i použití

Existují ingredience, bez kterých se bezlepkové pečení neobejde

Jsou všude kolem nás. Málokdo tuší, že jsou tyto plody nejen dobré, ale i velmi zdravé

Podzimní lahůdka, která léčí

Zatočte s akné a nevzhlednými pupínky. Potraviny, které neuvěřitelně ovlivňují kvalitu vaší pleti

Některý potravinám musíte dát stopku

Šípek je podzimní vitamínová bomba skvělá na posílení imunity. Nastává čas sběru, nepromeškejte jej

Připravte si z bylinky lahodný šípkový čaj