Syrové brambory obsahují látky, které mohou způsobit nevolnost a zažívací problémy. Jíst neuvařené by se proto raději neměly

Brambory před konzumací vždy raději uvařte

Proteinové koktejly jsou pro sportovce skvělou volbou, ostatní by to s jejich konzumací neměli přehánět

Dnes tyto nápoje seženete na každém rohu

Není máslo jako máslo. Čím se od sebe liší čerstvé a stolní, proč je lepší přepuštěné a jaké výhody má hnědé máslo

Chutě jednotlivých druhů másel se od sebe liší

Výroba domácího sýra vás překvapí svou jednoduchostí. Zkuste třeba ricottu, mozzarellu, nebo skvělý čerstvý sýr

Z jogurtu a kefíru se dá doma kouzlit

Hermelínu je na chleba škoda. Grilovaný, schovaný v omeletě, nebo připravený narychlo v mikrovlnce bude králem večera

Hermelín je oblíbeným sýrem s ušlechtilou plísní

Tatarský biftek z lososa s avokádem podávaný na opečené bagetce je předkrm, který oslní každého

Nám už se sbíhají sliny, a vám?

Jeden z mála sýrů, který vám na pánvi nevyteče. Objevte skvělé večeře plné proteinů se sýrem halloumi

Sýr, který se hodí především na gril, ale použít se dá i syrový

Zmrazením prodloužíte trvanlivost většiny potravin. Vyhýbat se nemusíte ani vejcím nebo sýru

Možnost mrazení vás u některých potravin možná překvapí

Naučte se namíchat tatarák správně: Připravte ho tak, abyste si pochutnali a vyhnuli se zdravotnímu riziku

Tatarský biftek se hodí i na slavnostní stůl

Skvělé sýrové kuličky, se kterými na silvestra zazáříte. Hodí se pro každou slavnostní příležitost

Skvělá alternativa, když už vás pomazánky přestanou bavit

Nezapomeňte svou štědrovečerní tabuli obohatit o kvalitní nápoje. Je vhodnější pivo nebo víno?

K slavnostnímu jídlu patří i správné pití

Na Vánoce se klidně nacpěte k prasknutí - radí nutriční terapeutka. Přebytečných kil se bát nemusíte

Jeden den, kdy si trochu víc dopřejete, z vás tlouštíka neudělá

Zajímavosti o smaženém sýru, které jste možná ještě neslyšeli. Češi a Slováci vedou nekonečný spor o jeho vlastnictví

Dobře připravený smažený sýr je oblíbenou pochoutkou

Vodu z brambor už nikdy nevylévejte. Pomůže se zápachem z úst, je skvělým pleťovým tonikem a můžete s ní vytřít i podlahu

Kdo by to do ní řekl, ale tahle tekutina umí doslova zázraky

Krátký průvodce světem sýrů aneb jak se v sýrech snadno vyznat

Na celém světě se vyrábí stovky druhů sýra

Na co si dát pozor při konzumaci jinak velmi zdravých potravin

O některých potravinách se všeobecně ví, že by je člověk neměl konzumovat syrové