Náš tip

Kandidóza dokáže vaše tělo pořádně potrápit. S problémem pomůže protikvasinková dieta

Jídlo

Začíná sezóna lilku. Jak ho co nejlépe upravit a pozor na velkou chybu, která může ohrozit vaše zdraví

Hledáte dokonalé osvěžení do letních dnů? Vsaďte na studené polévky, které se staly světovým hitem

Hrst třešní udělá s vaším tělem doslova zázraky. Naordinujte si třídenní kúru

Další články

Pití

Zdraví v jedné láhvi. Využijte dary přírody a udělejte si z nich sirup jako od babičky

Zhubněte s receptem starým jako lidstvo samo. Budete překvapeni, jak skvěle funguje

Pokud se vám nechce chroupat, vyzkoušejte mrkvovou šťávu. Má blahodárné účinky na naše tělo

Další články

Bylinky a koření

V hlavní roli česnek. Budete překvapeni, co všechno s ním dokážete. A jeden trik nakonec

Nevíte, jak správně využít fenykl? Neznalost neomlouvá. Důvody, proč ho určitě zařadit do jídelníčku

Podpořte svoji imunitu správnými bylinkami. Je ideální čas na ně vyrazit do přírody

Další články

Zdraví

Dostaňte své tělo do pohody. Vsaďte na hromadu zdraví na pouhé jedné lžičce

Trápí vás zadržování vody v organismu? Vsaďte na potraviny, které pomohou odvodnit tělo

Hit přírodní medicíny. Levný, účinný a lehce dostupný

Další články

Speciál: Jarní detox

Exotická zelenina

Artyčok úžasně pročistí vaše tělo. Zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách a snižuje hladinu cukru v krvi

Bazalková semínka

Semínka bazalky snižují riziko vzniku mrtvice, potlačují chuť k jídlu a podporují proces hubnutí

Pěstovaní bylinek

Průvodce bylinkami: Která se hodí k jakým pokrmům?

Léčivé bylinky

Bylinky, kterých se ani v těhotenství bát nemusíte

Další články

Tipy a triky

Jak na bronzové opálení. Potraviny, díky kterým bude vaše pokožka v létě dokonalá

Nejlepší sezónní potraviny, se kterými poletí kila dolů rychlostí blesku

Jak udělat perfektní domácí kvásek. S našimi tipy už to nikdy nepokazíte

Další články

Kultura a styl

Hubněte moderně a efektivně. Stačí sledovat jednu složku v potravinách a kila půjdou dolů raz dva

Svátek zamilovaných si skvěle užijete i doma. Připravte si nezapomenutelný den koronaviru navzdory

Nabuďte tělo na maximum. Potraviny, které vám na Valentýna rozproudí krev

Další články