Náš tip

Stačí dvě vejce denně a s vaším tělem se začnou dít zajímavé věci. Pozor ale na častou chybu při jejich konzumaci

Jídlo

Houby nepočkají, až budete mít čas. Osvojte si jejich tradiční i netradiční zpracování

Stačí dvě vejce denně a s vaším tělem se začnou dít zajímavé věci. Pozor ale na častou chybu při jejich konzumaci

Ugrilujte si ten nejlepší steak. S našimi tipy se vám povede na jedničku s hvězdičkou

Další články

Pití

Zhubněte s receptem starým jako lidstvo samo. Budete překvapeni, jak skvěle funguje

Pokud se vám nechce chroupat, vyzkoušejte mrkvovou šťávu. Má blahodárné účinky na naše tělo

Neuvěřitelná síla čaje. Nakopne imunitu, zažene splín a posílí mozek. Stačí vybrat ten správný

Další články

Bylinky a koření

V hlavní roli česnek. Budete překvapeni, co všechno s ním dokážete. A jeden trik nakonec

Nevíte, jak správně využít fenykl? Neznalost neomlouvá. Důvody, proč ho určitě zařadit do jídelníčku

Podpořte svoji imunitu správnými bylinkami. Je ideální čas na ně vyrazit do přírody

Další články

Zdraví

Připravte si léčivou bombu za pár korun. Úžasná na hubnutí a s mimořádnými účinky na naše tělo

Skryté a všudypřítomné nebezpečí. Budete překvapeni, co všechno si přinesete z obchodu domů

Zapomenutá zelenina, která vám pomůže zbavit se škodlivin v těle

Další články

Speciál: Jarní detox

Exotická zelenina

Artyčok úžasně pročistí vaše tělo. Zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách a snižuje hladinu cukru v krvi

Bazalková semínka

Semínka bazalky snižují riziko vzniku mrtvice, potlačují chuť k jídlu a podporují proces hubnutí

Pěstovaní bylinek

Průvodce bylinkami: Která se hodí k jakým pokrmům?

Léčivé bylinky

Bylinky, kterých se ani v těhotenství bát nemusíte

Další články

Tipy a triky

Jak správně rozmrazit potraviny. Jeden způsob je vyloženě škodlivý

Jednoduché, a přesto velmi účinné. Držte se těchto zásad a vaše ovoce a zelenina vydrží dlouhé čerstvé

Máme pro vás tip na zdravé mlsání. Sušené ovoce je to pravé. Usušit si jej zvládnete i sami

Další články

Kultura a styl

Hubněte moderně a efektivně. Stačí sledovat jednu složku v potravinách a kila půjdou dolů raz dva

Svátek zamilovaných si skvěle užijete i doma. Připravte si nezapomenutelný den koronaviru navzdory

Nabuďte tělo na maximum. Potraviny, které vám na Valentýna rozproudí krev

Další články