Náš tip

Jak shodit před Vánoci pár kilo a nezbláznit se z toho. Co opravdu funguje a na co byste měli raději zapomenout
Jak shodit před Vánoci pár kilo a nezbláznit se z toho. Co opravdu funguje a na co byste měli raději zapomenout
Fakta a mýty o mléku. Jak je to doopravdy s jeho vlivem na náš organismus
Nepřehlížejte své chutě. Opakovaná chuť na konkrétní potravinu může být signálem nemoci

Alkohol a hubnutí. Co dělat, abyste z drinků nepřibrali ani gram

Alkohol a hubnutí bohužel nejde moc dohromady

Zdraví

Vejce obsahuje neskutečné množství živin. Budete překvapeni, kolik se jich vejde do tak malé skořápky
Bylinky a koření

Nádherně voní, skvěle chutná a ještě léčí. Které vánoční koření by vám doma nemělo chybět

Jídlo

Pravidelná konzumace ryb je pro naše tělo velmi důležitá. Důvodů proč je hned několik

Zdraví

Nepřehlížejte své chutě. Opakovaná chuť na konkrétní potravinu může být signálem nemoci

Jídlo

Trochu pichlavé, ale zato velmi zdravé. Poznejte ovoce, které pomáhá snižovat vysoký tlak

Pravidelná konzumace mrkve prospívá tělu. Podporuje imunitní systém, rozjasňuje pleť a zpomaluje stárnutí

Potraviny, kterým byste se měli před spaním raději vyhnout. Na tyto rovnou zapomeňte

Nejsilnější afrodiziaka, která vystřelí váš sexuální apetit až do oblak

Další články

Pití

Fakta a mýty o mléku. Jak je to doopravdy s jeho vlivem na náš organismus

Exotický čaj Inků je skvělým receptem na dlouhověkost

Pravdy a mýty o pití kávy s mlékem

Vliv alkoholu na naše tělo. Budete překvapeni, jak moc se náš organismus pitím mění

Další články

Bylinky a koření

Skořice je koření typické svou jemnou chutí a vůní, skvělé také jako lék

Devětsil lékařský je jedna z nejúčinnějších bylin. V Česku se běžně vyskytuje a je výtečná proti virovým onemocněním

Přírodní zabiják cukru v krvi. Diabetici nedají na tento zázrak dopustit

Bylinky, které vás zbaví nachlazení dřív, než řeknete švec

Další články

Zdraví

Příjmem některých potravin spustíte přirozenou očistu organismu. Budete překvapeni, kolik vám dodá sil a energie

Rýže není jen obyčejná trvanlivá potravina. Má léčivé a blahodárné účinky na lidské tělo

Potraviny, které doslova a do písmene léčí naše tělo. Jen vědět, po kterých sáhnout

Chia semínka nejsou vždy zdraví prospěšná. Na co si dát pozor a jak mohou škodit

Další články

Speciál: Jarní detox

Exotická zelenina

Artyčok úžasně pročistí vaše tělo. Zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách a snižuje hladinu cukru v krvi
Bazalková semínka

Semínka bazalky snižují riziko vzniku mrtvice, potlačují chuť k jídlu a podporují proces hubnutí

Pěstovaní bylinek

Průvodce bylinkami: Která se hodí k jakým pokrmům?
Léčivé bylinky

Bylinky, kterých se ani v těhotenství bát nemusíte
Další články

Tipy a triky

Čeho se držet při přípravě vánočních dobrot a kdy je nejlepší doba, aby stihlo cukroví správně odležet

Jak shodit před Vánoci pár kilo a nezbláznit se z toho. Co opravdu funguje a na co byste měli raději zapomenout

Skvělý tip na slazení bez výčitek. Panela je zásobárnou minerálních látek a vitamínů

Podle čeho v obchodě vybrat ty nejchutnější olivy

Další články

Kultura a styl

Jak správně na adventní půst. Pozor, ať někde neuděláte chybu

Strašák jménem celulitida. Nejhorší gastronomické prohřešky, díky nimž se pomerančové kůže nikdy nezbavíte

Šikovné pomůcky a vychytávky, se kterými vám to půjde v kuchyni jedna báseň

Prastará metoda úpravy jídel hlásí návrat. Běžně dostupné suroviny mění v hotový elixír zdraví

Další články