Náš tip

Jak shodit před Vánoci pár kilo a nezbláznit se z toho. Co opravdu funguje a na co byste měli raději zapomenout

Alkohol a hubnutí. Co dělat, abyste z drinků nepřibrali ani gram

Alkohol a hubnutí bohužel nejde moc dohromady

Jídlo

Pravidelná konzumace mrkve prospívá tělu. Podporuje imunitní systém, rozjasňuje pleť a zpomaluje stárnutí

Potraviny, kterým byste se měli před spaním raději vyhnout. Na tyto rovnou zapomeňte

Nejsilnější afrodiziaka, která vystřelí váš sexuální apetit až do oblak

Další články

Pití

Exotický čaj Inků je skvělým receptem na dlouhověkost

Pravdy a mýty o pití kávy s mlékem

Vliv alkoholu na naše tělo. Budete překvapeni, jak moc se náš organismus pitím mění

Další články

Bylinky a koření

Devětsil lékařský je jedna z nejúčinnějších bylin. V Česku se běžně vyskytuje a je výtečná proti virovým onemocněním

Přírodní zabiják cukru v krvi. Diabetici nedají na tento zázrak dopustit

Bylinky, které vás zbaví nachlazení dřív, než řeknete švec

Další články

Zdraví

Rýže není jen obyčejná trvanlivá potravina. Má léčivé a blahodárné účinky na lidské tělo

Potraviny, které doslova a do písmene léčí naše tělo. Jen vědět, po kterých sáhnout

Chia semínka nejsou vždy zdraví prospěšná. Na co si dát pozor a jak mohou škodit

Další články

Speciál: Jarní detox

Exotická zelenina

Artyčok úžasně pročistí vaše tělo. Zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách a snižuje hladinu cukru v krvi

Bazalková semínka

Semínka bazalky snižují riziko vzniku mrtvice, potlačují chuť k jídlu a podporují proces hubnutí

Pěstovaní bylinek

Průvodce bylinkami: Která se hodí k jakým pokrmům?

Léčivé bylinky

Bylinky, kterých se ani v těhotenství bát nemusíte

Další články

Tipy a triky

Jak shodit před Vánoci pár kilo a nezbláznit se z toho. Co opravdu funguje a na co byste měli raději zapomenout

Skvělý tip na slazení bez výčitek. Panela je zásobárnou minerálních látek a vitamínů

Podle čeho v obchodě vybrat ty nejchutnější olivy

Další články

Kultura a styl

Strašák jménem celulitida. Nejhorší gastronomické prohřešky, díky nimž se pomerančové kůže nikdy nezbavíte

Šikovné pomůcky a vychytávky, se kterými vám to půjde v kuchyni jedna báseň

Prastará metoda úpravy jídel hlásí návrat. Běžně dostupné suroviny mění v hotový elixír zdraví

Další články